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為溝通立界線 (原書名:界線對談)
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作者:亨利.克勞德 、 約翰.湯森德
裝訂:平裝
繪者: 頁數:360頁
譯者:蔡岱安 規格:14.8 x 21
出版社:台福傳播中心 ISBN:978-1-885216-984
出版日期:2004-12-01 商品語言: 中文
 
   

 

定價:320 售價:NT$ 288 折扣: 9折

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商品介紹:

你是否有問題需要與人解決,卻一直難以啟口?

 

你是否有面對煩惱,而不知如何找特定的對象開口?

你是否一再拖延那場需要面對面的對話或談判?

 

如果你想要維護這份愛……

就需耍學會健全的談判技巧

 

 

我們每個人早晚都必須具備與他人進行建設性、正視衝突的界線溝通和對話能力。有時只需簡單地說個「不」,便可避免心理負擔過大而至彈性疲乏和心力交瘁,或是只需要找出一些健康的親密模式,藉以增進彼此的良好互動關係。然而,很多的時候,情況卻遠比想像的複雜,因為我們所要面對的對象可能相當棘手,他們可能對我們很重要,卻是有控制慾、耍心機、不負責任、甚至有施暴傾向。

《為溝通立界線》(Boundaries Face to Face)將使你能更積極、主動地去擴展真誠、親密、圓滿的人際關係。本書是美國百萬暢銷名著《過猶不及》(Boundaries)的續集和姊妹篇,將教導你如何與人進行一場有助益、有功效的界線溝通。你將了解如何與配偶、約會對象、子女、同事、上司、父母,或是其他任何人,進行健康而完滿的對話。《為溝通立界線》將為你指出許多實用的秘訣與妙方,藉以改善和導引你的人際關係,使你與所關切的人能夠自在的增進感情、理解和尊重,乃至建立更密切的關係。

你是否有問題需要與人解決,卻一直難以啟齒?你是否多次面對煩惱,卻不知如何找合適的開口?你是否一再拖延那場必須面對面的溝通或交涉?

知道嗎?那場你一直試圖避免的「棘手溝通」,將是你和對方改善或增進彼此關係最有愛心的一種表現。

《為溝通立界線》(Boundaries Face to Face)將為你的「界線對話」提供實用的幫助;你將發現那些簡單的準則及方針將幫你裝備自己,使你在處理人際問題時能夠充滿信心,健康的化解衝突、解決問題。

 

 

《為溝通立界線》將使你能積極、主動地去擴展真誠;親密、圓滿的人際關係。本書乃暢銷名著《過猶不及─如何建立你的心理界線》的續集與姐妹篇,將教導你如何與人進行一場有效率、具助益性的界線對談。你將懂得怎樣去跟配偶、約會對象、子女、同事、上司、父母、或其他人,進行健全的對話或談判。

 

《為溝通立界線》將為你指出許多實用的秘訣與妙方來改善你的人際關係,使你跟你所關切的人更有密切的關係,增進你們彼此之間的感情、瞭解與敬重。

 

《為溝通立界線》裡,你將學到你為甚麼需要界線對談,而不是老在逃避問題。你將發現健全的界線對談的要素,包括:設身處地和對方感情同在、澄清問題、肯定與認可對方、成為一個改變的推動者。

 

書中有好幾章都以許多「對話」的範例來教導你如何有效率地跟你生活周遭的人,例如:配偶、約會的對象、年幼的兒女、同事、以及父母、成年的子女、掌握權柄的人等一起去面對衝突、正視問題。

 

最後,你也將會懂得如何事半功倍地把你真正的需要或內心的渴望去與人適度地溝通,讓對方察覺到問題的存在,阻止對方越線的行為,回應對方的反擊,以及其他的問題等等。

 

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